2020.09.25 プログラム
10月のプログラム一覧です! 暦では秋になり、夜も涼しくなってきましたね! 気温が下がるとどうしても動きが小さくなりがちです。 プログラムを通じて、楽しく身体を動かして健康になりましょう♪
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