すみません

諸事情により配信が遅れましたことをお詫び申し上げます。

さて、暑さも徐々に和らぎ始めたので運動をしやすい時期になってきました。
とは言え、どうやればいいか分からないとか、一人でやるのもなんだかなと思う方がいらっしゃいましたら
是非サポートスタッフにお声掛けください！

皆さんに合った無理のないトレーニングを提案します！
それでは、9月も何かに夢中になって素晴らしい日をお過ごしください。

こんにちは。
先日の台風は、本当に予測のしづらかったですね。
小豆島では大きな被害は聞こえて来てませんが、皆様はいかがでしょうか？
大事に至っていないことを願っております。

今年は台風の多い年だと聞いています。
今後も大きな被害が出なければいいのですが

9月に入り暑さもひと段落してくると熱中症予防対策でお休みさせていただいていたプログラムも徐々に動き出します！
また、小豆島STONESもリーグ戦後半に向けて遠征やイベントも企画中です！
また随時SNS等でお知らせしますので、宜しければ見てやってくださいｗ

台風が過ぎ暑さのピークがひと段落したとは言え、まだまだ暑さは残りますので体調管理には気を付けて、
楽しく何かに夢中になりながら素敵な日々をお過ごしください！！

今年も早いものでもう夏になりましたね。
それでは７月の土庄町総合会館フレトピアホール２Fにあるトレーニングルームのサポートスタッフの滞在予定をお知らせします。
小豆島STONESの選手が皆さんのトレーニングをサポートいたします。
とは言え、ご自身でされたい方もいらっしゃると思うのでサポートが必要な場合、機具の使い方について教えてほしい場合はお気軽にお声掛けください。

続いて、７月のプログラムの日程になります。

「トランポリン」についてですが、体育館の空調の関係なども考慮し、7、８月は熱中症対策としてお休みさせていただきます。
気温も落ち着き涼しくなればまたご参加いただければと思います。

7月は小豆島STONESもリーグ前半戦が終了します。
今年はなんとか結果を残せるように頑張りますので、皆様ぜひ応援よろしくお願いします。

また、小豆島CHEERは7月１３日高松オルネ、２１日に仏生山でイベントに参加します。
可愛いチアんぼ子たちも併せて応援よろしくお願いします！！

今年は昨年と同様に猛暑が予想されます。
皆さま、熱中症には十分に気を付けてお過ごしください。

6月の土庄町総合会館フレトピアホール２Fにあるトレーニングルームのサポートスタッフの滞在予定をお知らせします。
小豆島STONESの選手が皆さんのトレーニングをサポートいたします。
とは言え、ご自身でされたい方もいらっしゃると思うのでサポートが必要な場合、機具の使い方について教えてほしい場合はお気軽にお声掛けください。

恒例のサポートスタッフによるストレッチや筋トレの教室を第２、第４金曜日の夕方に開催いたします。
夏に向けて身体を絞りたい、整えたい方がいらっしゃいましたら是非ご利用ください。

費用に関してですがトレーニングルームの使用料のみで特に追加費用は必要ございませんのでお気軽にご参加ください。

最後になりますが、６月のプログラムの日程になります。
今月から小豆島STONESは中四国・九州地域リーグ2024シーズンがいよいよ幕開けとなります。
今年は、新たなコーチを迎え新体制で臨みます！
新たなコーチとは、小豆島STONES第一期生の杉君なんですけどねｗ
お時間の許す方は地域リーグに挑む小豆島STONESの選手たちの姿も見ていただければと思います。

今年の夏も暑くなりそうなので皆様体調管理にはご注意ください。

長きに渡り、HPが滞っており申し訳ありません。
これからHPでもプログラムやトレーニングルームサポートスタッフの情報を更新して参ります。

上記は5月のプログラムの日程になります。
バスケットボール教室のSTONES Jrは内海クラスも増え参加者がどんどん増えていただいているので本当に嬉しいです。
また、チアチームの小豆島CHEERも沢山の参加者に来ていただいています。
「バスケやってみたいな…」「CHEERってかわいいな…」って思った方はいつでもお気軽にお問い合わせください。
初心者でも大歓迎です！

続いて、土庄町総合会館フレトピアホール２Fにあるトレーニングルームのサポートスタッフの滞在予定をお知らせします。
小豆島STONESの選手が皆さんのトレーニングをサポートいたします。
とは言え、ご自身でされたい方もいらっしゃると思うのでサポートが必要な場合、機具の使い方について教えてほしい場合はお気軽にお声掛けください。

また、そのサポートスタッフが第２、第４金曜日の夕方にストレッチや筋トレの教室を開催いたします。
私もそうですが、筋トレとかって中々自分一人では続きにくいんですよねｗ
でも２週間に一回（そしてたった一時間！）皆とならできるかもしれません！
普段トレーニングしている小豆島STONESの選手が行いますので宜しくお願いします。

また、費用に関してですがトレーニングルームの使用料のみで特に追加費用は必要ございませんのでお気軽にご参加ください。